Site menu
Statistics

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Замечательная книга, и , к сожалению, очень плохой перевод.

Джим ЛЕОНАРД, Фил ЛАУТ
РЕБЕФИНГ — НАУКА О НАСЛАЖДЕНИИ ЖИЗНЬЮ
 


Vivation
Рэй Сондра, Мандел Боб. Рождение и взаимоотношения
Библиотека » Трансперсональная психотерапия


Дыши, детка, дыши! Дэн Брюле


Диалоги дыхания. Выховски


ДЕНЬГИ - МОИ ДРУЗЬЯ. ФИЛ ЛАУТ

Леонард Орр (Leonard Orr)   "Два дерева"

"...Есть новая надежда. Найдена новая книга Нострадамуса. В ней сказано: «Когда откроется истинное значение Деревьев из райского сада, наступит эпоха Истины…  Дерево познания добра и зла и Дерево жизни...»

Дэн Брюле (Dan Brule)   "Письма о дыхании"

  2005 г.: июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь.

Каждый месяц - письмо мастера своим ученикам, друзьям и коллегам. Основы дыхания, теория и практика работы с дыханием, практические рекомендации для самостоятельных занятий и работы с клиентами.

Дэн Брюле(Dan Brule)   "Дыши, детка, дыши!"

"...Дыхание – это язык. Подобно выражению лица, интонации голоса, положению тела… То, как вы дышите, отражает и выражает то, что происходит внутри вас. Ваши дыхательные привычки и стереотипы (Шаблоны) – то, как вы дышите в определенных ситуациях, говорят много о вас...."

"Девять волшебных дней. Ребефинг и духовное очищение"

Рассказ Мастера Дыхания Далии о Леонарде Орре и его семинаре по осознанному энергетическому дыханию.

 

СОЗНАНИЕ:

 

Радикальное Прощение

Цитаты из книги Колина Типпинга о радикальном прощении как пути трансформации сознания, тела и духа. Ярко, убедительно, остроумно. Пробуждает и дает силы к действиям.

"Чьим делом ты занят?"

"...Когда тебе плохо, обрати внимание, что в мыслях ты занят не своим делом. Если ты не уверен в этом, то остановись и задай вопрос: «Чьим делом заняты сейчас мои мысли?»

Русская сказка. "Три калача и одна баранка"

"Одному мужику захотелось есть..."

Притча об Учителе и Ученике.

"Учитель шел со своим Учеником..."

"Маленькое чудо". Сказка для взрослых 

"...ты угадывал мои настоящие желания и у меня это появлялось. Неужели ты - Чудо? Мое маленькое Чудо?!.."

"Радиоинтервью с Бабаджи"

"...Я пришел, чтобы передать вам свое послание о великих переменах и о том, как пройти через них, следуя высшим путем, живя Истиной, Простотой и Любовью, служа другим людям и пребывая в контакте с Богом..."

• Майкл Райс (dr.michael ryce)

  "Почему это происходит со мной снова и снова?.. И что можно с этим сделать!.."

Книга, открывшая новую жизнь многим тысячам людей. Ричард рассказывает о своей жизни - обычных повседневных ситуациях, в которые зачастую попадали и мы сами. Наблюдая за общением Ричарда и его наставника, мы получаем бесценные "ключи", ведущие к изменению собственной жизни в желаемом направлении.

"...Сложна ли жизнь, если мы будем помнить об инструментах для внутренней работы и использовать их? Нет, гораздо более тягостна жизнь, если вы ничего не знаете о том, как можно изменить то, что с вами происходит!.."

"...Давайте отложим в сторону увеличительное стекло и достанем зеркало. Пора перестать критиковать других и обратить внимание на самого себя..."

"...Когда мы отвечаем, мы делаем осознанный выбор. Когда мы реагируем, мы действуем бессознательно, под воздействием прошлого опыта. Ответственность – это способность на ответ..."

Джим ЛЕОНАРД, Фил ЛАУТ
РЕБЕФИНГ — НАУКА О НАСЛАЖДЕНИИ ЖИЗНЬЮ

Замечательная книга, и , к сожалению, очень плохой перевод

.."Если я прочту эту книгу и пойму этот материал, достаточна ли эта информация для самостоятельных занятий Ребефингом?"
Ответ - и да, и нет. Это дает Вам всю необходимую информацию, но информация - это не все, что Вам нужно.
Если Вы захотите научиться летать на самолете, то вряд ли Вы тотчас же купите его, прочтете инструкцию и полетите. По тем же причинам мы настаиваем на помощи компетентного Ребефера.
Нет реальной опасности попытаться сначала самому без Ребефера, Вы не причините себе вреда. Самое плохое, что может произойти, это то, что Вы сможете добраться до подавленных чувств, а потом застрянете в них, не сумев проинтегрировать. Такой опыт не причинит Вам боль, но приведет в дискомфортное состояние на несколько часов или дней. Если Вы проходите Ребефинг под наблюдением какого-либо тренированного Ребефера, то такого дискомфорта у Вас не останется.
Мы настоятельно рекомендуем прочесть эту часть два-три раза, а затем пройти Ребефинг у квалифицированного Ребефера.

ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ РЕБЕФИНГА
Все, что было сделано неправильно и подавлено, может быть проинтегрировано с помощью техники Ребефинга. Ребефинг использует ощущение в физическом теле для получения доступа к разуму. Все, что Вы делали когда-либо неправильно и подавили, оставило энергетическую отметину в теле, которая ждет, когда Вы обратите на нее внимание и проинтегрируете в чувство благодарности и великолепного самочувствия.
Ребефинг - не только единственный путь проинтегрировать подавленный материал, но и наиболее эффективный.
Ребефинг - это точная технология вызова интеграции, он представляет из себя единый процесс, но его лучше всего описать Пятью Элементами.
Интеграция наступает лишь тогда, когда полностью использованы все пять элементов, независимо от метода, которым она обусловлена. Если интеграция не наступает, значит, по крайней мере, один из пяти элементов наверняка отсутствует.
Ребефинг был открыт и широко преподавался до того, как были открыты его Пять элементов. Ребефинг, использующий Пять элементов, неизмеримо более эффективен, нежели без них. Если Ребефер и тот, кто проходит Ребефинг, имеют полное понимание пяти элементов, то интеграция каждого паттерна подавленной энергии может быть вызвана по желанию, как только практикующий осознает его.
Период времени от начала циркулярного дыхания до интеграции называется "цикл дыхания". При использовании пяти элементов в Ребефинге цикл дыхания укорачивается. Если пять элементов применены очень умело, то цикл дыхания продолжается всего несколько секунд. Интегрировать быстрее полезно не только потому, что можно больше сделать в течение сеанса, но и потому, что интеграцию можно вызвать, когда каждый паттерн энергии находится еще на субтильном (тонком) уровне проявления, который делает процесс более удобным и приятным для человека, который подвергается Ребефингу. Неважно, насколько интенсивным было то, что ушло в подавление, оно может быть проинтегрировано, если все еще находится на субтильном уровне во время сеанса Ребефинга. Если же интеграции не произошло, пока оно было на субтильном уровне, и если Ребефинг продолжается, то оно будет становиться все более и более напряженным, пока Ребефинг не заставит в конце концов его капитулировать, в результате чего паттерн энергии либо исчезнет, либо станет приятным. Если пять элементов не используются в технике Ребефинга, то "принудительная капитуляция", независимо от интенсивности, является методом достижения результатов Ребефинга.
Кто научился интегрировать субтильно с самого начала, тот будет чувствовать себя значительно комфортнее и безопаснее в процессе Ребефинга. Это чувство в свою очередь приведет к большей готовности подавленной материи выйти наружу и к большому чувству наслаждения этим и таким образом интегрирует то, что проявилось.
По вышеуказанным причинам мы рекомендуем и Ребеферу, и практикующему Ребефинг всегда использовать Пять элементов Ребефинга, и чтобы эффективность интеграции во время Ребефинга была главной целью.

Пять элементов Ребефинга следующие:
1. Циркулярное (связное) дыхание.
2. Полная релаксация.
3. Тотальное внимание.
4. Интеграция в радости.
5. Полное доверие к процессу Ребефинга.
Мы объясним каждый элемент подробно.

Блаженствуйте от чуда Вашего существования
Это чудесно, что что-то существует и будет существовать. Это действительно как в контексте моментарного времени, так и в контексте линейного времени.
В моментарном времени нет причины и действия, так что чудесно то, что существует вообще. В линейном времени все, что происходит сейчас, является результатом неразрывной цепи причины и действия, которые возвращают к Биг Бену, по крайней мере согласно взгляду большинства ученых. Когда Вы играете в бильярд, все, что делают шары на столе, есть результат Вашего удара кием по шару; все во Вселенной появляется таким способом; это есть сейчас, потому что шаровая молния обошла Биг Бен стороной. Тот же процесс стал и причиной Вашего существования, и существование, о котором Вы размышляете, безгранично чудесно!
Это означает, что Вы можете блаженствовать от всего, что мы предлагаем Вам делать.

THE SKILL OF HAPPINESS
"Happiness means enjoying life. Happiness is a skill. As with other skills, you can get better at it. There are two separate skills involved in living well. One is the skill of achieving your goals. The other skill is something most people never think of as being a skill: the skill of enjoying what you already have. Although getting what you want is obviously important, the skill of being happy right now is even more important. You''ll be more successful at achieving your goals if you know how to be happy at every step along the way. You won''t dissipate energy on friction. You''ll be alert to unexpected opportunities. And you''ll generate enthusiasm continuously, which will move you powerfully toward your ultimate fulfillment"
Jim Leonard

Свободное Дыхание - это уникальная техника интеграции личности, дающая человеку доступ к ресурсам его сознания и освобождающая его психику от груза накопленных стрессов. Свободное Дыхание - кратчайший путь, поразительный метод ускоренного просветления и личностного прогресса. Техники работы с дыханием, подобные Свободному Дыханию, возникли около 20 лет назад в Америке. У истоков этих техник стояли Станислав Гроф и Леонард Орр. Вначале они применялись для преодоления последствий травмы рождения, на примере которой мы и рассмотрим структуру психологических травм. Пять элементов Свободного Дыхания - это составляющие единого процесса, которые являются инструментами достижения его максимальной эффективности и полноты. Каждый элемент - это умение, в котором можно неограниченно совершенствоваться. Рассмотрим последовательно эти элементы:
1. Связное дыхание,
2. Полное расслабление,
3. Объемное внимание,
4. Гибкость контекста,
5. Активное доверие.

Rebirthing.
The Rebirthing Technique can be called "Conscious Energy Breathing." The technique involves a continuous, uninterrupted flow of breath energy. Breathing is sent to the entire breathing cavity, filling it top to bottom, side to side, front to back. There is no holding or forcing, no pushing or blowing. The speed, depth, rate, or volume is intuitive, but generally fuller and freer than "normal."

I apply it in the context of a "Formula For Transformation," namely: Awareness, Relaxation, and Breathwork. It integrates the levels of mind, body, and spirit. It produces a calm yet energizing state, subtle as it is powerful.

Conscious connected circular, rhythmic energy breathing.
No pauses or gaps between the breaths.
The inhale is active, the exhale is passive.
Consciously pull the breath in, and deliberately let the breath out.
Breathe in and out through the same channel (that is in and out the nose or in and out the mouth.)
The lesson is to breathe Energy, not just air.


Login form
Search


  • Партнеры

    Международный Трансперсональный Центр

  • Альфа-фест. Конфереция.Фестиваль психотерапии и тренинга

  • Институт танатотерапии, г. Москва

  • Институт интегративной семейной терапии, г. Москва

  • ТАВАЛЕ фестиваль практической психологии и духовных практик.

  • Творческая Ассоциация Личностного Развития

  • Духовно-психологический центр Алла Тао

  • Духовно-психологический центр Эзотерика Киев, тренинги Киев, семинары Киев, развитие личности

  • Сайт посвящен современным направлениям психотерапии.

  • Крымская школа экспериментального тренинга


  • Духовно-психологический центр "ВИЗИОНЕР"



  • Copyright MyCorp © 2018